最近、健康やリラクゼーション成分として注目を集めているCBDですが、その効果や安全性についてよく知らない方も多いのではないでしょうか。特にアレルギーとの関係につ ...

日本製と海外製のCBDには、原料や製造のプロセス、成分の濃度や品質基準に違いがあります。このコラムでは「どれを選べばいいの？」と悩んだ時に覚えておきたいポイント ...

寒くて日照時間が短い2月は、体内時計が乱れがちな季節です。新年のフレッシュさも薄れてだらけた気分になりがち。冬季うつやメンタルの不調を感じる人も増えます。そんな ...

寒い季節になると、風邪や体調不良が増えがちです。本稿ではCBDが持つ作用を活用して、免疫力を高める方法をご紹介します。 冬の不調は自律神経のせい？ 寒くなると、 ...

眠りは健康のカギ。質の高い睡眠で、心と体を整え、素晴らしい新年を迎えましょう。本稿ではCBDが睡眠の質向上に役立つ仕組みと、今日からできる使い方をお届けします。 ...

新年の目標を達成するためには、集中力アップやストレス対策が欠かせません。そんな課題をサポートしてくれるのがCBD。その効果や使い方をわかりやすくご紹介します。 ...

プロテインは、筋肉の成長や回復を助ける栄養素として注目されています。本記事ではヘンププロテインの成分や使い方、そしてダイエットや運動後の栄養補給に役立つポイント ...

美容や健康にいいヘンプ。ヘンプシード（ヘンプの種）や、ヘンプから作られるCBDを朝ルーティンに取り入れると、より健康的な生活に。本記事では、簡単で美味しいヘンプ ...

年末は仕事や家事、イベントで忙しく、知らず知らずのうちに心身に負担がかかります。大掃除や締め切り、親戚との集まりに追われ、休む暇もないこともしばしば。体調にも影 ...

寒い季節になると、手足の冷えに悩む方は少なくありません。冷えを放っておくと、仕事や日常生活に影響を及ぼすだけでなく、免疫力の低下にもつながる可能性があります。本 ...

CBDは、体が本来持っている自己治癒能力をサポートすることで注目されています。この記事では、CBDがどのように私たちの心と体を癒し、自己治癒力を高めるのか、その ...

近年、日本でも注目されている成分CBD（カンナビジオール）。CBDを取り入れるなら、まずは製品選びが重要です。この記事では、CBDの基本的な知識からおすすめのア ...